怎么得到孩子抚养权

一、怎么得到孩子抚养权

争取孩子抚养权，可从以下方面着手：

1. 证明自身抚养能力：提供稳定的、居住环境等，以表明有经济实力和良好条件抚养孩子。例如有固定房产、稳定工作及较高收入，能为孩子提供优质生活和资源。

2. 突出自身抚养优势：强调自己的教育背景、品德修养等对孩子成长的积极影响。比如有良好教育背景能辅导孩子学习，性格温和乐观可营造健康家庭氛围。

3. 关注孩子意愿：若孩子达到一定年龄，其意愿在抚养权判决中会被考虑。平时应与孩子建立良好关系，让孩子更愿意跟随自己生活。

4. 指出对方不利抚养因素：如对方有不良嗜好、严重疾病、经常出差无法照顾孩子等情况，证明对方抚养不利于孩子成长。

5. 保持孩子生活稳定性：若孩子一直跟随自己生活，应提供相关证据，说明改变生活环境可能对孩子产生不利影响。

在争取抚养权过程中，需提供充分证据支撑自身主张，依据法律规定和实际情况，合法合理地争取孩子抚养权。

二、怎么变更子女的抚养

变更可通过协议变更和诉讼变更两种方式。

协议变更，即父母双方自愿协商一致，就子女抚养变更达成协议。只要该协议是双方真实意思表示，不违反法律、法规及社会公共利益，对双方就具有法律约束力。之后，按照协议内容履行即可。

诉讼变更，适用于双方无法就变更事宜协商一致的情况。一方要求变更子女抚养关系，有下列情形之一的，应予以支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

当事人向法院提起变更抚养权诉讼时，要提供相关证据，证明存在需要变更抚养权的事实和理由。法院会根据子女的权益和双方的具体情况进行判决。

三、怎么变更抚养权流程

变更抚养权有协议变更和诉讼变更两种流程。

协议变更流程相对简单。双方先就抚养权变更事宜进行协商，达成一致意见后，签订抚养权变更协议。该协议内容应明确双方信息、变更抚养权的事实及原因、变更后抚养的具体安排等。协议签订后，双方按照协议履行即可。为增强协议效力，也可到处对协议进行公证。

诉讼变更流程较为复杂。第一步，准备材料，包括原抚养权归属证明、自己具备更优抚养条件的证据（如收入证明、、孩子意愿证明等）、等。第二步，向有管辖权的法院提起诉讼。一般是被告住所地或经常居住地法院。第三步，法院受理后会安排。审理过程中，双方需进行举证、质证和辩论，阐述自己主张变更或不同意变更的理由。第四步，法院根据双方提供的证据和陈述，依据有利于子女成长的原则作出判决。判决生效后，双方按判决结果执行抚养权变更事宜。

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