抚养权怎么样才能夺回来

一、抚养权怎么样才能夺回来

要夺回抚养权，可通过协议或诉讼两种方式。

协议方式下，若与对方能就抚养权变更达成一致，双方签订变更抚养权协议即可。这需保证协议是双方真实意愿，且内容不违反法律规定、不损害孩子权益。

诉讼方式则适用于无法与对方协商一致的情况。根据法律规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更关系的，人民法院应予支持：

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

3. 已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

4. 有其他正当理由需要变更。

若要通过诉讼夺回抚养权，需收集能证明上述情形的证据，比如对方的病历证明其患病无力抚养，或者提供孩子表达意愿的视频、证言等。然后向法院提起诉讼，由法院根据具体情况和证据进行判决。

二、怎么争夺一岁孩子抚养权

争夺一岁孩子抚养权，可从以下方面着手：

第一，证明自身抚养优势。法律倾向于将一岁孩子判给母亲，因为这个阶段孩子更依赖母亲的照顾。若母亲争取，可强调自身能给予孩子更细致的生活照料。若父亲争取，需证明母亲存在不适合抚养孩子的情形，如患有严重疾病、有不良嗜好或虐待孩子等行为；同时展示自己经济稳定、有足够时间陪伴孩子成长、能提供良好的居住环境等优势。

第二，提供成长环境证据。收集孩子一直由自己或自己家庭照顾的证据，如日常照顾记录、带孩子就医记录、孩子的生活照片等，以此证明孩子已适应现有的生活环境，改变抚养人可能对孩子成长不利。

第三，尊重孩子意愿（虽一岁孩子无表达能力，但涉及大一些孩子时适用）。随着孩子成长，法院会考虑其意愿。

第四，保持理性沟通。与对方尽量通过协商解决抚养权问题，避免在孩子面前发生冲突，减少对孩子的心理伤害。若协商不成，可向法院提起诉讼，由法院依据具体情况判决。

三、怎么争取抚养权更有利呢

争取抚养权时，可从以下方面提高胜算：

1. 突出自身抚养能力：稳定的收入是基础，能为孩子提供良好的物质生活。有固定住所可给孩子稳定居住环境。同时，自身的背景优势有助于孩子学业发展，丰富的生活经验能更好照顾孩子成长。

2. 强调孩子生活环境的稳定性：若孩子长期与自己生活，改变生活环境可能对其成长不利。证明自己能为孩子提供熟悉、稳定的生活环境，如孩子一直就读的学校、常去的社区等。

3. 关注孩子意愿：孩子年满八周岁，法院会尊重其真实意愿。平时要与孩子建立良好亲子关系，让孩子更愿意与自己生活。

4. 指出对方不利抚养因素：若对方有不良生活习惯，如赌博、酗酒，或工作繁忙无暇照顾孩子等，可收集相关证据，向法院说明对方不适合抚养孩子。

5. 提供长辈协助抚养的证据：若自己的父母愿意且有能力帮忙照顾孩子，也是争取抚养权的有利条件。可提供父母身体健康、有时间精力照顾孩子的证明。

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