抚养权怎么归自己

一、抚养权怎么归自己

要争取到孩子抚养权，可从以下方面着手：

1.证明自身抚养能力：提供稳定的、居住环境等材料，证明能为孩子提供良好的生活和条件。稳定的经济收入可保障孩子生活所需，良好的居住环境有益于孩子成长。

2.强调孩子成长环境：若孩子长期与自己生活，改变生活环境可能对其不利，可作为争取抚养权的有力理由。比如孩子已习惯现有的学校、社区环境，继续在此生活更利于其身心健康。

3.突出自身陪伴优势：能更多陪伴孩子的一方，在争取抚养权时更有优势。如能提供工作时间安排，证明有足够时间照顾孩子的学习和生活。

4.展示对方不利因素：若对方存在不良嗜好、患有严重疾病等不利于孩子成长的情况，可收集相关证据，以证明自己更适合抚养孩子。

5.尊重孩子意愿：孩子达到一定年龄时，其意愿在抚养权判决中会被考虑。应与孩子沟通，让其表达真实想法。

总之，争取抚养权需综合多方面因素，提供有力证据证明自己抚养孩子更有利于其成长。

二、怎么能夺回抚养权

夺回抚养权可通过协议变更和诉讼变更两种方式。

协议变更较为简便，双方就抚养权变更事宜达成一致后，签订变更抚养权协议。此协议对双方具有法律约束力，建议进行或，以增强法律效力。

若无法协商一致，可选择诉讼变更。向提起诉讼，请求变更抚养权，需证明存在法定变更情形，法院才会支持变更诉求。法定情形包括：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

诉讼时，要收集相关证据，如对方虐待孩子的视频、医院诊断证明等，以增加胜诉几率。同时，自身应具备抚养孩子的能力和条件，包括稳定的收入、居住环境等。

三、共同抚养权怎么判

法院判决共同抚养权时，会遵循未成年子女利益最大化原则，综合考量多方面因素。

首先，父母双方的意愿至关重要。若双方能就共同抚养孩子达成一致协议，且该协议不损害孩子的合法权益，法院通常会尊重双方意愿，准许共同抚养。

其次，孩子的年龄与意愿也是关键因素。对于年幼的孩子，法院会更关注抚养环境对其成长的稳定性和适宜性；而对于已具备一定表达能力的孩子，其意愿会被适当考虑。

再者，父母双方的抚养能力和条件不容忽视。这包括经济状况、居住条件、教育背景、时间精力等方面。法院会评估双方是否有足够能力和精力共同承担抚养孩子的责任。

另外，孩子的生活现状也在考量范围内。若孩子已习惯某种生活模式和环境，法院为减少对孩子生活的影响，会谨慎判决。

最后，父母双方的合作能力也会影响判决。共同抚养要求父母在孩子的教育、医疗、生活等方面密切沟通与合作，法院会考察双方是否具备良好的合作意愿和能力。

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