离异怎么拿回孩子抚养权

一、离异怎么拿回孩子抚养权

离异后拿回孩子抚养权，可通过协议或诉讼两种途径。

协议变更相对简单，双方能就孩子抚养权变更达成一致，签订变更抚养权协议即可。这种方式需建立在双方自愿、协商一致基础上，并且要考虑孩子意愿与实际生活状况。

若无法协商一致，则可选择诉讼变更。向提起诉讼时，需证明存在法定情形，法院才会支持变更抚养权诉求。法定情形包括：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

在诉讼过程中，要准备充分证据，如孩子生活状况、对方不适合抚养孩子证据等。同时，自身应具备良好抚养条件，包括稳定收入、居住环境等，以证明能为孩子提供更好成长环境。

二、离异妈妈怎样争取抚养权

离异妈妈争取抚养权，可从以下方面着手：

第一，证明自身抚养优势。提供稳定的、居住环境证明等，以体现有能力为孩子提供良好的生活和条件。比如有固定工作、名下有房产等。同时，展示自己陪伴孩子的时间和精力，如孩子日常由自己照顾、辅导功课等。

第二，强调孩子意愿。若孩子已达一定年龄，法律会尊重其真实意愿。妈妈可与孩子沟通，让孩子表达想跟随自己生活的想法，并在必要时由孩子出庭表达。

第三，指出对方不利抚养因素。若对方存在不良嗜好，如赌博、酗酒等，或有严重疾病、无法陪伴孩子等情况，可收集相关证据，向法院说明对方不适合抚养孩子。

第四，保持与孩子的亲密关系。在期间，继续给予孩子关爱和照顾，让孩子感受到温暖和安全感，这对争取抚养权很重要。

第五，遵循法律程序。准备好相关证据材料，向法院提起诉讼，积极参与庭审，如实陈述情况。通过合法途径，为自己争取孩子的抚养权。

三、离异孩子的抚养权怎么办

离异时孩子抚养权的确定，通常依据有利于子女身心健康、保障子女合法权益的原则。

两周岁以下的子女，一般随母方生活，但母方存在患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病等不宜与子女共同生活情形的，可随父方生活。

两周岁以上未成年子女，父母均要求随其生活，一方有已做绝育手术或因其他原因丧失能力、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利等情形的，可予优先考虑。

父母双方对八周岁以上的未成年子女随父或随母生活发生争执的，应考虑该子女的意见。

若父母双方协议轮流抚养子女，且对子女健康成长无不利影响，法院会予以准许。

离婚后，一方要求变更关系，或子女要求增加抚育费，可另行起诉。存在与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女等法定情形的，法院会支持变更。总之，一切以孩子利益最大化为出发点确定抚养权。

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