邯郸信用卡网贷逾期怎么办？律师教你3招化解危机！

最近收到不少邯郸朋友的咨询：“信用卡和网贷都逾期了，催收电话天天打，我该怎么办？”逾期不可怕，可怕的是“乱应对”，作为律师，我结合实务经验，给大家梳理3个关键步骤，帮你稳住局面，避免踩坑！

第一步：理清债务，别被“催收话术”吓懵
逾期后，银行或网贷平台会委托第三方催收，有的甚至威胁“起诉”“上征信黑名单”，这时候务必冷静！先列一张清单，明确每笔借款的：

• 本金、利息、违约金（计算是否合法）
• 逾期时长（是否超过3个月）
• 催收方资质（是否有银行书面授权）
  律师提醒：根据《商业银行信用卡监督管理办法》，逾期超过90天，银行有权起诉，但必须通过正规法律程序，口头威胁无效！

第二步：主动协商，争取“个性化分期”
别等被起诉才行动！主动联系银行或平台客服，说明困难（如失业、疾病），申请：

• 信用卡：可协商最长60期免息分期（法律依据见下文）；
• 网贷：部分平台能减免利息，只还本金（需书面协议）。
  关键技巧：协商时录音留存证据，避免催收反悔，曾有当事人通过律师协助，将某网贷利率从24%降至15%，省下数万元。

第三步：警惕“反催收”陷阱，保护个人信息
网上有些中介宣称“包停催”“修复征信”，千万别信！轻则被骗钱，重则因伪造材料担刑责，真正合法的解决途径只有两种：

1. 与债权方达成协议；
2. 通过法院调解（如确认利息过高可申请调整）。

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以案说法：邯郸李某的“协商逆转”案例
2023年，邯郸李某因生意失败，信用卡+网贷逾期28万元，催收员天天恐吓“要上门抓人”，李某一度想跑路，后经律师介入，发现：

• 某网贷综合年利率达36%，超过法定上限；
• 银行信用卡违约金计算有误。
  最终通过律师函交涉，银行同意免除不合理费用，并将债务分5年偿还，网贷平台则按15.4%年利率重新核定本金。

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法条链接：

1. 《民法典》第680条：禁止高利放贷，借款利率不得违反国家规定。
2. 《互联网金融逾期债务催收自律公约》第13条：催收不得骚扰无关人员或虚假陈述。
3. 《银行卡业务管理办法》第21条：银行需提供差异化还款方案。

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律师总结：
邯郸的朋友若遇到信用卡/网贷逾期，记住三原则：不逃避、不轻信、懂法维权，短期困难≠终身污点，但错误应对可能让问题雪上加霜，建议尽早咨询专业律师，量身定制解决方案，才能从根本上“止血重生”。

（注：本文为原创实务指引，个案细节需具体分析，切勿直接套用。）

邯郸信用卡网贷逾期怎么办？律师教你3招化解危机！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。