网贷借钱还不上怎么和人家说

网贷借钱还不上时，应诚实、及时地与网贷平台或出借人沟通，说明自身困境与还款计划。

当面临网贷借钱还不上的情况，首先要保持冷静，不要逃避问题。第一时间主动联系对方，向其诚恳地说明自己目前的经济状况和导致无法按时还款的原因。例如，可能是因为失业、突发疾病、家庭变故等不可抗力因素。在说明情况时，要尽可能提供详细和真实的信息，让对方理解处境。

接着，提出一个合理可行的还款计划。这个计划要根据自己的实际经济能力来制定，可以是分期还款，也可以是延期一段时间后一次性还清。要确保这个计划是自己有能力执行的，不然会进一步失去对方的信任。

同时，要表达自己还款的决心和诚意。让对方知道并没有恶意拖欠，而是确实遇到了困难，但会尽最大努力来偿还欠款。在沟通过程中，态度要真诚、礼貌，避免与对方发生冲突或争吵。

如果可能的话，可以尝试寻求专业的债务咨询机构或的帮助，他们可能会提供一些更有效的解决方案和建议。总之，面对网贷还不上的情况，积极主动的沟通是关键，要以负责任的态度来处理这个问题，避免问题进一步恶化。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

《中华人民共和国民法典》 第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

《中华人民共和国民法典》 第六百六十七条

借款合同是借款人向贷款人借款，到期返还借款并支付利息的合同。