怎么起诉男方变更抚养权

一、怎么起诉男方变更抚养权

起诉男方变更抚养权，需按以下步骤进行：

第一，准备证据。收集能证明男方抚养不利于孩子身心健康或自身更适宜抚养孩子的证据。例如，男方有严重不良嗜好、健康问题影响照顾孩子，而自己有稳定收入、良好居住环境及更多时间陪伴孩子等方面的材料。

第二，撰写起诉状。写明原被告身份信息，包括姓名、性别、年龄、住址、联系方式等；明确诉讼请求，即请求变更孩子抚养权归自己；阐述事实与理由，详细说明要求变更抚养权的原因和依据。

第三，提交立案。携带起诉状、证据材料前往有管辖权的法院立案庭申请立案。法院会对提交的材料进行审查，符合立案条件的，予以受理并通知缴纳。

第四，参与诉讼。立案后，按照法院通知的开庭时间、地点准时到庭参加庭审。在庭审过程中，清晰、准确地向法官陈述观点和证据，回答法官提问，积极维护自身合法权益。等待法院根据双方举证、质证及庭审情况作出判决。

二、的抚养权归谁了

诉讼离婚中抚养权的归属需依据具体情况判定。法院判定时遵循最有利于未成年子女原则。

两周岁以下的子女，一般随母方生活，除非母方存在不宜抚养子女的情形，比如患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病、有抚养条件不尽抚养义务等。

两周岁以上未成年子女，父方和母方均要求随其生活，一方有已做绝育手术或因其他原因丧失能力、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利、无其他子女，而另一方有其他子女等情形的，可予优先考虑。

八周岁以上的未成年子女，法院会尊重其真实意愿。

此外，父母双方抚养子女的条件基本相同，但子女单独随祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或外孙子女的，可作为子女随父或母生活的优先条件予以考虑。总之，一切以保障子女健康成长为核心来确定抚养权归属。

三、能起诉要回女方抚养权吗

起诉要回女方抚养权是可行的，但需符合法定情形。

若想通过诉讼要回抚养权，存在如下几种常见情形：一是与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女，比如患重大疾病丧失劳动能力，无法为子女提供基本生活保障；二是与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响，像长期对子女疏于照顾、打骂体罚子女等；三是八周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的，要尊重子女的真实意愿；四是有其他正当理由需要变更的，例如抚养方的经济状况发生重大恶化等。

在起诉时，需准备充分证据，证明存在上述法定情形。向有管辖权的法院提交起诉状及相关证据材料，法院会根据双方的具体情况，从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合多方面因素作出是否变更抚养权的判决。

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