天津怎么变更抚养权

一、天津怎么变更抚养权

在天津变更抚养权，有协议变更和诉讼变更两种方式。

协议变更较为简单，只要父母双方就变更权达成一致意见，签订变更抚养权协议即可。之后，双方按照协议履行各自义务。为增强协议效力，可考虑对协议进行公证。

若无法达成协议，可选择诉讼变更。需要满足法定情形，如与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。

诉讼时，要向有管辖权的法院提起。通常是被告住所地法院，若被告住所地与经常居住地不一致，则由经常居住地法院管辖。起诉时需准备好、原被告身份信息、能证明符合变更抚养权法定情形的证据等材料。法院受理后，会根据案件具体情况进行审理和判决。

二、怎么让抚养权争回来

要争回抚养权，可从以下方面着手：

第一，收集证据证明对方不适宜继续抚养孩子。比如对方存在严重的不良嗜好，像赌博、吸毒等，或者有虐待、遗弃孩子的行为，对孩子身心健康造成严重影响。收集能体现这些情况的照片、视频、报警记录、医院诊断证明等材料。

第二，证明自己更有利于孩子成长。可以从自身的经济状况、居住环境、背景等方面入手。例如提供稳定的、宽敞适宜的居住场所证明、自身良好的教育背景资料等。同时，展示自己对孩子生活、学习的关心和陪伴，如孩子的学习成绩进步、兴趣爱好培养等都能作为有力证据。

第三，尊重孩子意愿。如果孩子达到一定年龄，有表达意愿的能力，法院通常会考虑孩子的想法。要与孩子进行良好沟通，让孩子表达出愿意跟随自己生活的意愿，并通过合法方式固定该意愿。

第四，向法院提起诉讼。准备好上述证据材料，以变更抚养权为由向有管辖权的法院提起诉讼，在庭审中清晰、有条理地阐述自己的主张和证据，争取法院支持自己的诉求。

三、法院抚养权怎么变更

变更法院判决的抚养权，有协议变更和诉讼变更两种方式。

协议变更较为简便，父母双方协商一致，签订抚养权变更协议即可。为增强协议效力，可进行公证。这种方式能避免诉讼带来的时间和精力消耗，也有利于维护双方及孩子的关系。

若无法协商一致，可选择诉讼变更。需满足法定情形，如与子女共同生活的一方患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。

诉讼变更时，需向有管辖权的法院提起诉讼，提交民事起诉状及相关证据，证明存在变更抚养权的正当理由。法院会根据双方提供的证据、实际情况，从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发，作出是否变更抚养权的判决。

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