网贷逾期了，是躺平还是积极应对？律师教你最有效的处理姿势！

网贷逾期后该怎么处理最有效果？

“网贷逾期”四个字，对很多人来说就像悬在头顶的刀——既怕催收电话轰炸，又担心征信黑名单，更怕被起诉，但慌没用，关键是要有策略！作为律师，我处理过大量类似案件，今天就用“人话”告诉你，怎么把逾期危机降到最低。

第一步：别玩失踪，主动沟通才是上策
逾期后最蠢的做法就是关机、换号码、装死，网贷平台不怕你躲，就怕你“失联”，因为这会让他们直接启动催收或诉讼程序，正确的姿势是：

1. 整理债务清单：搞清楚自己欠了哪几家、本金多少、利息是否合法（年化超24%的可协商减免）。
2. 主动联系客服：说明逾期原因（比如失业、疾病），表达还款意愿，要求协商分期或延期，态度要诚恳，但别被催收吓住！

第二步：学会和催收“斗智斗勇”
催收电话接不接？当然要接！但要注意：

• 录音保留证据，遇到威胁“爆通讯录”“上门砍人”的，直接投诉到银保监会或互联网金融协会。
• 催收说“今天不还就起诉”多半是施压手段，真正起诉前会收到法院传票，别被忽悠。

第三步：优先处理“高危”债务

• 上征信的网贷（如银行系、持牌机构）优先还，保住信用；
• 高利贷或违规平台可协商只还本金，甚至举报违规操作（比如砍头息、暴力催收）。

---

以案说法：小张如何用3步摆脱50万网贷泥潭
客户小张因创业失败，欠了7家网贷共50万，每天接20多个催收电话，我们帮他做了三件事：

1. 梳理债务：发现其中3家利息超36%，通过法律手段减免了不合理部分；
2. 协商方案：和剩余4家达成“停息挂账”，分5年偿还；
3. 反制暴力催收：针对一家冒充公检法的平台，起诉后获赔2万元精神损失。
   小张的债务从50万降到32万，月供从1.2万降到4000元。

---

法条链接：你的底气来自这些规定

• 《民法典》第680条：禁止高利贷，借款利率超LPR4倍（目前约15.4%）的部分可不还；
• 《互联网金融逾期债务催收自律公约》第13条：催收不得骚扰无关人员或虚假恐吓；
• 《个人信息保护法》第10条：违规泄露借款人信息可索赔。

---

律师总结：逾期不可怕，可怕的是乱操作

1. 别以贷养贷：拆东墙补西墙只会让窟窿更大；
2. 别轻信“征信修复”骗局：正规协商才是正道；
3. 保留所有证据：合同、录音、聊天记录，关键时刻能翻盘。
   网贷逾期是经济问题，不是道德问题，冷静+法律武器，才能让你真正“上岸”。

（注：本文所有策略均基于真实案例，具体操作建议咨询专业律师。）

网贷逾期了，是躺平还是积极应对？律师教你最有效的处理姿势！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。