离婚后抚养权可以要回吗

一、离婚后抚养权可以要回吗

离婚后抚养权可以要回。在法律上，若出现法定情形，一方可通过法定程序变更权。

若双方能协商一致变更抚养权，只要不存在侵害子女权益等违法情况，签订变更抚养权协议即可，无需向法院起诉。

若协商不成，一方可向法院提起诉讼要求变更抚养权。具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；有其他正当理由需要变更。

当事人起诉时需提供相关证据，证明原抚养方存在不适合继续抚养孩子的情况，或自己具备更有利于孩子成长的条件等。法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益出发，结合双方具体情况进行判决。

二、离婚后的抚养权怎么分配

离婚后抚养权分配需遵循最有利于未成年子女原则，结合多种因素判定。

两周岁以下子女，一般随母亲生活。但若母亲存在不宜抚养情形，如患有严重疾病、有抚养条件却不尽抚养义务等，子女可随父亲生活。

两周岁以上未成年子女，父母均要求直接抚养，一方有下列情形可优先考虑：已做绝育手术或因其他原因丧失能力；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；无其他子女，而另一方有其他子女；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。

八周岁以上的未成年子女，应尊重其真实意愿。法院会通过与子女谈话等方式，了解其想法。

父母双方也可协议轮流直接抚养子女，只要有利于子女身心健康，保障子女合法权益，法院会予以支持。总之，抚养权分配核心是保障子女健康成长。

三、离婚后抚养权怎么变回来

变更离婚后的抚养权有两种方式：协议变更和诉讼变更。

协议变更相对简单，只要父母双方协商一致，签订变更抚养权的协议即可。这样可以避免繁琐的诉讼程序，节省时间和精力。协议内容应明确抚养权的归属、的支付、等事项，以保障双方和孩子的权益。

若无法协商一致，则可通过诉讼变更抚养权。向法院提起诉讼时，需证明存在法定的变更情形。这些情形包括与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。

在诉讼过程中，要收集相关证据来支持自己的诉求。证据充分且符合法定情形时，法院会判决变更抚养权。无论选择哪种方式，都应以孩子的利益为出发点，为孩子创造良好的成长环境。

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