想离婚怎么办？情绪上头先别急，三步走稳了才不后悔

你有没有经历过那种晚上睡不着、心口发闷的感觉？一个人坐在沙发上，看着天花板，脑子里反复回放着这些年的一幕幕——他打游戏不理你、她翻旧账没完没了、孩子哭了没人管、家务永远是你在做……突然间，一个念头冒出来：“要不，离了吧。”

这想法一冒头，像是一把钥匙打开了压抑已久的门，但冷静下来，你又开始犹豫：孩子怎么办？房子归谁？万一分开后更糟呢？我每天都会接到类似的咨询，“我想离婚”四个字背后，藏着太多委屈、挣扎和不确定。

我不讲冷冰冰的法律条文堆砌，而是像朋友一样，陪你理清思路，告诉你“想离婚”之后，真正该做的三件事。

第一步：先别冲动签字，搞清楚你是“真想离”，还是“气着想离”

很多人来问我：“律师，我要离婚，现在能马上办吗？”
我的第一句话总是：“你确定吗？是因为长期积怨，还是最近一次吵架上头了？”

婚姻走到尽头，往往不是因为某一件大事，而是无数小事压垮了信任和耐心，但也正因为如此，我们需要区分：你是经过深思熟虑的决定,还是情绪主导下的冲动？

建议你先给自己两周冷静期：

离婚不是解决问题的方式，而是解决不了问题后的选择。

一旦决定往前走，接下来最关键的，证据+财产+孩子”三大核心。

很多人以为婚后买的房子、车子、存款，自然一人一半，错！现实复杂得多。

别等到签协议那天才发现：“咦，他卡里怎么只剩三千？”

建议你现在就开始悄悄收集：

这不是教你算计，而是为了在谈判桌上，你能挺直腰杆说：“我付出这么多，不该被当成空气。”

很多妈妈常说：“孩子必须归我，他是我十月怀胎生的！”
爸爸也不甘示弱：“我没缺席过家长会，凭什么不要我？”

但法院判抚养权，看的从来不是谁嗓门大，而是——谁更适合抚养孩子。

标准有几个：

如果你担心对方抢孩子，注意：突然抢走孩子藏起来，反而可能被视为妨碍探视，对争取抚养权不利。

最好的方式是：平时就保留你照顾孩子的痕迹——照片、聊天记录、缴费凭证、老师沟通记录，让法官看到，你是那个“一直在场”的人。

我曾代理过一位李女士的案子，结婚12年，丈夫常年出差，回家就冷暴力，偶尔还动手，她终于下决心离婚，没请律师，自己写了协议：“房子归他，我只要孩子和一点补偿。”

等签完字她才反应过来：房子市值400万，她只拿了20万现金，而且没约定探视权，更糟的是，男方拿到房本第二天就把她拉黑,孩子也不让她见。

我们介入后发现，虽然房子是他婚前买的，但婚后共同还贷近百万，她至少能分50%的增值+还贷部分，最后通过诉讼，帮她多争回了130多万,并明确了探视时间和方式。

你看，你以为的“退一步海阔天空”，可能换来的是一步退、步步退。

《民法典》第1079条：夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或直接向法院提起离婚诉讼，法院审理离婚案件，应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效,应准予离婚。
《民法典》第1087条：离婚时，夫妻共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。
《民法典》第1084条：离婚后，不满两周岁的子女以由母亲直接抚养为原则；已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。
《民法典》第1092条：一方隐藏、转移、变卖夫妻共同财产,在分割时可以少分或不分。