离婚后怎样要孩子抚养权

一、离婚后怎样要孩子抚养权

离婚后争取孩子抚养权，可从以下方面着手：

第一，证明自身抚养能力。提供稳定的、居住环境等资料，证实有经济实力和良好环境抚养孩子。稳定的工作和收入能为孩子提供物质保障，适宜的居住条件对孩子成长至关重要。

第二，强调陪伴与教育优势。说明自己能给予孩子更多陪伴，有时间辅导功课、参与学校活动。还可列举自身教育理念和方法，表明能助力孩子身心健康成长。

第三，指出对方不适合抚养的情形。若对方有不良嗜好、严重疾病或其他不利于孩子成长的因素，可收集相关证据，如医院诊断证明、警方记录等，向说明。

第四，尊重孩子意愿。孩子达到一定年龄（通常八周岁以上），法院会尊重其真实意愿。可通过日常沟通交流，让孩子表达想跟随自己生活的想法，并留存相关沟通记录。

第五，提供孩子生活现状证据。如孩子一直由自己照顾，与自己感情深厚，改变生活环境可能对孩子不利，可提供邻居证言、学校老师反馈等。通过以上途径，在法律程序中争取孩子抚养权。

二、离婚后怎样给孩子抚养权

离婚后确定孩子抚养权，需遵循最有利于未成年子女原则。

两周岁以下的子女，一般随母亲生活。但母亲有下列情形之一的，可随父亲生活：患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活；因其他原因，子女确无法随母亲生活。

两周岁以上未成年子女，父母均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：已做绝育手术或因其他原因丧失能力；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；无其他子女，而另一方有其他子女；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。

八周岁以上的未成年子女，应考虑该子女的意见。父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。另外，在有利于保护子女利益的前提下，父母双方协议轮流直接抚养子女的，人民法院应予支持。

三、离婚后子女的抚养权如何

离婚后权的判定，需综合多方面因素，以最有利于未成年子女为原则。

两周岁以下的子女，一般随母亲生活。但母亲存在患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病、有抚养条件不尽抚养义务等情形时，可随父亲生活。

两周岁以上未成年子女，父母均要求随其生活，一方存在已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利等情形的，可予优先考虑。

八周岁以上的未成年子女，应考虑该子女的意见。

父母双方可协议轮流抚养子女，根据双方自愿达成的抚养协议，或在法院的参与下达成抚养协议。

此外，在有利于保护子女利益的前提下，若直接抚养方出现患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或有虐待子女行为等情况，另一方可以要求变更抚养权。

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