被骗了心里堵得慌怎么办

一、被骗了心里堵得慌怎么办

若被骗后心里堵得慌，可采取以下措施。

一方面，要及时采取法律行动维护自身权益。收集与诈骗相关的证据，如聊天记录、转账记录、交易凭证等，这些证据在后续处理中至关重要。尽快向当地公安机关报案，详细准确地陈述被骗的经过，配合警方的调查工作。若涉及经济损失，还可咨询律师，考虑通过民事诉讼等途径，尝试追回损失。

另一方面，注重心理调节。可以向家人、朋友倾诉被骗的遭遇，释放内心的压力，他们的安慰和支持有助于缓解不良情绪。也可以通过适当的运动、听音乐、看电影等方式转移注意力，避免一直沉浸在被骗的负面情绪中。要认识到被骗是很多人都可能遭遇的情况，不要过度自责，保持积极乐观的心态，相信通过合法途径能够解决问题。同时，从此次经历中吸取教训，增强防范意识，避免再次陷入类似骗局。

二、被骗的钱可以能追回来吗

被骗的钱有可能追回来，但受多种因素影响。

若遭遇诈骗，第一时间要向公安机关报案，并提供详细准确的证据和线索，如聊天记录、转账凭证、交易记录等。公安机关立案后会展开侦查工作，若能锁定并成功抓捕，且其名下有可供执行的财产，被骗的钱就有追回的可能。

若犯罪嫌疑人已将钱款挥霍一空，或者转移隐匿财产，即便嫌疑人被依法惩处，被骗款项也可能无法全部追回。

此外，追款的时间也是影响因素之一。报案越及时，警方越有可能及时冻结嫌疑人账户，阻止钱款转移，增加追回的几率。若延误报案，犯罪嫌疑人可能已将款项处理，会加大追款难度。

所以，一旦发现被骗，应立即采取行动，配合警方调查，最大限度争取挽回损失。

三、被骗多久后报案不受理了

被骗报案是否受理，关键在于是否超过追诉时效，而非报案时间。追诉时效根据可能判处的刑罚不同而有所差异。

依据《》，法定最高刑不满五年的，经过五年不再追诉；法定最高刑为五年以上不满十年有期徒刑的，经过十年不再追诉；法定最高刑为十年以上有期徒刑的，经过十五年不再追诉；法定最高刑为、的，经过二十年不再追诉。如果二十年以后认为必须追诉的，须报请最高人民检察院核准。

不过，在人民检察院、公安机关、国家安全机关立案侦查或者在人民受理案件以后，逃避侦查或者审判的，不受追诉期限的限制。被害人在追诉期限内提出控告，人民法院、人民检察院、公安机关应当立案而不予立案的，也不受追诉期限的限制。

所以，一旦发现被骗，应尽快报案，以便公安机关及时展开调查，收集证据，挽回损失。即便可能已过追诉时效，报案也有助于司法机关掌握犯罪动态，打击犯罪活动。

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